Obsah

Joga

Typ: ostatné
Joga 1September už tradične znamená začiatok novej jógovej sezóny. Od 3.9. každý pondelok a štvrtok o 18:30 bude cvičenie jogy v Dennom centre pre seniorov.

Dynamické štýly znamená power joga a vinyasa flow joga. Jemné sú zasa inšpirované jógovou terapiou a prebiehajú v pomalšom tempe. Celý september bude venovaný opakovaniu základov techník ásán (pozícií) a lekcie sú vhodné aj pre úplných začiatočníkov.

Joga pre starších a zdravotné oslabených  sa začne od 7.9. a bude každý pondelok o 17:15 v Dennom centre pre seniorov.


Srdečne pozývam všetkých, ktorí chcú dlhodobo zostať svieži telom aj duchom, uvoľniť každodenné napätie a stres a podporiť ozdravné procesy tela. Všetkých, ktorí si dovolia venovať aspoň krátky čas len sebe...

E. Reptová

Joga 1

Joga 2


Vytvorené: 3. 9. 2020
Posledná aktualizácia: 3. 9. 2020 07:10
Autor: Správca webu 3